1. ALLELUJA! Amikor Izrael kivonult Egyiptomból, Jákob házanépe az idegen nép közül,
2. Júda lett az ő szentélye, Izrael a birodalma.
3. Látta a tenger és elfutott, a Jordán visszafelé tartott.
4. Ugrándoztak a hegyek, mint a kosok, és a halmok mint juhok bárányai.
5. Mi lelt téged, tenger, hogy elfutottál, és téged, Jordán, hogy visszafordultál?
6. Hegyek, miért ugrándoztatok, mint a kosok, és mint a juhok bárányai, ti halmok?
7. Rendülj meg föld az Úr színe előtt, Jákob Istenének arca előtt,
8. aki a kősziklát vizek tavává változtatta, s a szirtet vizek forrásává.