1. Kövessétek tehát, mint kedvelt gyermekek, Isten példáját,
2. s éljetek szeretetben, ahogy Krisztus is szeretett minket, és odaadta magát értünk jó illatú áldozati adományként Istennek. Út a sötétségből a világosságra
3. Paráznaság és mindenféle tisztátalanság vagy kapzsiság szóba se jöjjön köztetek, mint ahogy ez a szentekhez illik,
4. sem ocsmányság, sem ostoba vagy kétértelmû beszéd, ami illetlen, hanem inkább a hálaadás.
5. Értsétek már meg, és jegyezzétek meg magatoknak, hogy semmiféle paráznának vagy tisztátalannak, kapzsinak, azaz bálványimádónak nincs öröksége Krisztus és Isten országában.
6. Senki se vezessen félre benneteket üres fecsegéssel, hiszen ilyenek miatt sújtja Isten haragja a hitetlenség fiait.
7. Ne legyetek tehát bûneik részesei.
8. Mert valamikor sötétség voltatok, most azonban világosság vagytok az Úrban. Úgy éljetek, mint a világosság gyermekei
9. – a világosság gyümölcse pedig csupa jóság, igazságosság és igazság –,
10. keressétek azt, ami az Úrnak tetszik.
11. Ne vegyetek részt a sötétség meddõ cselekedeteiben, sõt inkább korholjátok azokat.
12. Mert amiket õk titokban tesznek, még kimondani is szégyen.
13. Mindenre azonban, ami elmarasztalásban részesül, világosság derül,
14. s minden, ami napvilágra jut, világossággá válik. Innen a mondás: »Kelj fel alvó, támadj fel a halottak közül, és Krisztus rád ragyog!«
15. Gondosan ügyeljetek tehát arra, hogyan éltek, ne mint esztelenek,
16. hanem mint bölcsek. Jól használjátok fel az idõt, mert rossz napokat élünk!
17. Ne legyetek tehát ostobák, hanem értsétek meg, hogy mi az Úr akarata!
18. Ne részegedjetek le bortól, mert abból erkölcstelenség fakad, inkább teljetek el Lélekkel!
19. Magatok közt zsoltárokat, szent dalokat és lelki énekeket zengjetek, énekeljetek és zengedezzetek szívetekben az Úrnak!
20. Adjatok hálát mindenkor mindenért a mi Urunk Jézus Krisztus nevében az Istennek és Atyának!
21. Engedelmeskedjetek egymásnak Krisztus félelmében!
22. Az asszonyok engedelmeskedjenek férjüknek, akárcsak az Úrnak,
23. mert a férfi feje az asszonynak, amint Krisztus is feje az egyháznak; õ a test üdvözítõje.
24. De mint ahogy az egyház Krisztusnak van alárendelve, úgy az asszonyok is mindenben a férjüknek.
25. Ti férjek, szeressétek feleségeteket, ahogyan Krisztus is szerette az egyházat! Önmagát adta érte,
26. hogy a víz fürdõjében az ige által megtisztítva megszentelje,
27. és dicsõvé tegye magának az egyházat, hogy sem folt, sem ránc, sem más efféle ne legyen rajta, hanem legyen szent és szeplõtlen.
28. Ugyanígy a férfiak is úgy szeressék feleségüket, mint önnön testüket. Aki szereti a feleségét, önmagát szereti.
29. Hiszen soha, senki sem gyûlöli a testét, hanem táplálja és ápolja, akárcsak Krisztus az egyházat,
30. mert tagjai vagyunk az õ testének.
31. »Ezért az ember elhagyja apját és anyját, a feleségéhez ragaszkodik, és ketten egy test lesznek«.
32. Nagy titok ez; én pedig Krisztusról és az egyházról mondom!
33. Tehát mindegyiktek úgy szeresse a feleségét, mint önmagát, az asszony pedig tisztelje a férjét.
| 
