1. 大衛的詩,交給詩班長。耶和華啊!你鑒察了我,你認識我。(本節在《馬索拉抄本》包括細字標題)
2. 我坐下,我起來,你都知道;你在遠處就明白我的意念。
3. 我行路,我躺臥,你都細察;我的一切行為,你都熟悉。
4. 耶和華啊!我的舌頭還沒有發言,你已經完全知道了。
6. 這樣的知識奇妙,是我不能理解的;高超,是我不能達到的。
7. 我到哪裡去躲避你的靈?我往哪裡去逃避你的面呢?
8. 如果我升到天上,你在那裡;如果我在陰間下榻,你也在那裡。
10. 就是在那裡,你的手仍必引導我,你的右手也必扶持我。
11. 如果我說:“願黑暗遮蓋我,願我周圍的亮光變成黑夜。”
12. 但對你來說,黑暗也不算是黑暗,黑夜必如同白晝一樣發亮,黑暗和光明,在你看來都是一樣的。
13. 我的臟腑是你所造的,在我母腹中你塑造了我。
14. 我要稱謝你,因為我的受造奇妙可畏;你的作為奇妙,這是我深深知道的。
15. 我在隱密處被造,在地的深處被塑造,那時,我的形體不能向你隱藏。
16. 我未成形的身體,你的眼睛早已看見;為我所定的日子,我還未度過一日,都完全記在你的冊上了。
17. 神啊!你的意念對我多麼珍貴(“珍貴”或譯:“深奧”),數目何等眾多。
18. 如果我數點,它們比海沙更多;我睡醒的時候,仍然與你同在。
19. 神啊!甚願你殺戮惡人;你們流人血的啊,離開我去吧!
21. 耶和華啊!恨惡你的,我怎能不恨惡他們呢?起來攻擊你的,我怎能不厭惡他們呢?
23. 神啊!求你鑒察我,知道我的心思;試驗我,知道我的意念。
24. 看看我裡面有甚麼惡行沒有,引導我走永恆的道路。
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